Assertivité

Cette formation à l’assertivité est destinée aux personnes qui souhaitent apprendre à communiquer de manière efficace et confiante, sans dominer ni éviter les autres. Les participants apprendront à reconnaître et à appliquer un comportement assertif dans différentes situations.

La formation aborde les styles de communication, la gestion de la résistance et des conflits, ainsi que l’utilisation d’un langage et d’un langage corporel assertifs. Grâce à des exercices pratiques et des études de cas, les compétences seront renforcées, permettant ainsi aux participants de mieux se défendre, de poser des limites et de collaborer de manière constructive après la formation.